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Nach den ersten 6-8 Wochen haben die frischgebackenen Mütter bei uns
die Möglichkeit Ihren Körper mit viel Spaß wieder in Form zu bringen.

In gewohnter Atmosphäre werden besonders der Beckenboden und Bauch
trainiert.

Die Kurse finden bei uns Abends statt. So haben die frisch gebackenen Mütter mal
wieder eine Stunde Zeit für sich und ihren Körper.

Bitte berücksichtigt, dass unsere Rückbildungskurse immer sehr schnell ausgebucht sind. Deshalb wäre es von Vorteil, wenn Ihr Euch ziemlich zeitnah nach Eurer Entbindung bei Katja melden würdet. Einen Rückbildungskurs sollte man ca. 6- 8 Wochen nach der Entbindung beginnen. Nach einem Kaiserschnitt kann man nach ca. 12 Wochen beginnen.

Dauer: 10 Wochen
Kursgebühr:
25 € Eigenanteil

Kursleitung:
Helena Werner

Kursanmeldung an
luna.hebammenpraxis@gmx.de

Hebammenpraxis Luna  .  Bahnhofstr. 37  .  45525 Hattingen  .  E-Mail: luna.hebammenpraxis@gmx.de